الصحة النفسية للطفل وكيفية تعزيزها؟
كتب: يوأنا ملاك
تعتبر الصحة النفسية السليمة للطفل هي مفتاح خاص للنمو الصحي السليم، وهي لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، فهي تتحكم في شعور الطفل نحو العالم، وكيفية تقدير نظرته لذاته، والطريقة التي يفكر من خلالها.
وعرفت الدراسات والنظريات الخاصة بعلم النفس الصحة النفسية على أنها حالة الشخص المستمرة والمنتشرة، ويكون الشخص مستقرًا نفسيًا وإجتماعيًا، وشعوره بالسعادة مع نفسه أو مع الآخرين، ثم تساعد الفرد على تحقيق وتقدير ذاته، وكيفية استغلال كفاءته ومهاراته الشخصية، فلو صحته النفسية سليمة يكون الشخص متوازن وسعيد.
وتتمثل أهداف الصحة النفسية للطفل في: -إحساسه بالإطمئنان والأمان، وشعوره بالشجاعة في أصعب المواقف.
-تساعده على النمو في أسرة متوازنة نفسيًا، فلو تميز الطفل بالسلام النفسي هذا يدل على وجوده في عائلة متوازنة نفسيًا.
-تعتبر هي المنقذ الأول والوحيد للطفل عند شعوره بحالة من المشاعر السلبية حتى يخرجها بطريقة آمنة، وتعيد ثقته بنفسه في البداية ثم يبدأ بالثقة في من حوله.
-تساعد على الطفل على التغلب على مشاكله وتوازن حياته بشكل جيد، وتساعد على عدم الانفعال بسهولة وسرعة في بعض المواقف.
-وتهدف إلي نمو طفل متحمل للمسئولية التي تتلاءم مع قدرته الشخصية.
وهنا يأتي سؤال كيفية تعزيز الصحة النفسية للطفل؟
والإجابة سوف نبرزها في النقاط التالية:
-توفير الإحتياجات الأساسية حتى طرق الراحة من أكل ونوم ووسائل أخرى.
-محاولة إبعاد طفلك عن أي مصدر خوف، توتر، قلق، ليتعامل بطريقة متزنة مع المواقف المختلفة.
-يجب البحث عن هدف للطفل في حياته ليسعى لفعله.
-نساعده أن ينظر إلي التجارب المختلفة بشكل إيجابي، ونشجعه على القيام بتجارب جديدة للتعلم منها.
-يجب أن نهتم بمظهره الخارجي فهو ما يعكس الإنطباع الأول عنه.
الكلمات المفتاحية: