تبدأ  الكاتبة بالتعبير عن الدورس المستفادة التى يمكن أن تؤثر على القارئ وتغير حياته لافضل.

 يعتبر الكتاب من الكتب البسيطة  حيث يسهل  على القارئ   فهم واستعاب معظم عباراته، يحتوى الكتاب على اقتباسات من أشخاص  لهم دور مؤثر فى الحياة، مع شرح  مبسط لكيفية استغلال هذه العبارات والاستفادة منها فى حياة الفرد اليومية ثم  وتكتب الكتابة مخلص ما ذكرته فى  سطر فى النهاية  وتطلق عليه" الهدف " يعبر عن الكلمات المطروحة والهدف منها بشكل بسيط فى سطر واحد أو عدة كلمات وعبارات توضح فيها الدرس المستفاد الذى تعلمته بتاريخ  اليوم والشهر الخاص بيه والهدف الذى يستفديه الفرد فى الحياة اليومية مثال يوم "١يناير "كتبت ديمى لوفاتو(لقد خلقت لجمال وروعة) عبرت الكاتبة بهذه العبارة  فى اول صفحة من كتابها وعلقت  بكلمات على أن  السلام الداخلي  للشخص  يجعله يشعر   بالراحة والسعادة ويكون ذلك من خلال الرضا بالاقدار وبعض الدورس الاخرى مثل  علل الإنسان أن يتبع حدسه وما يشعر بيه  وان يفعل الأمور التى تجعله واثق من نفسه ولابد له أن لا يغصب ويتسامح مع الآخرين.