صحة وجمال 2024-11-16 19:00:44

أوضحت الدراسة أن النساء اللاتي يتمتعن بدعم عائلي واجتماعي قوي يُظهرن مستويات أعلى من السعادة والرضا الشخصي، بينما أظهرت نتائج البحث أيضًا أن الوصول إلى فرص متساوية في مجالات العمل والتعليم يعزز من شعور المرأة بالتمكين ويُساهم في تحسين نوعية حياتها. كما أشارت الدراسة إلى أن ممارسة الرياضة واتباع نمط حياة صحي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز رفاه المرأة النفسي والجسدي.

الدراسة أظهرت أيضًا أن القبول الذاتي والقدرة على التكيف مع تحديات الحياة تعتبر من العوامل الحاسمة في تحقيق السعادة الشخصية، وهو ما يسلط الضوء على أهمية دعم المرأة في جميع جوانب حياتها لضمان حياة مليئة بالسلام الداخلي والرضا.