كيفية الحفاظ على أسنان لامعة
كتب: شيماء هشام
يعتبر جير الأسنان عبارة عن طبقة صفراء تظهر وتتراكم على سطح الأسنان مع مرور الوقت. يتكون الجير من بكتيريا موجودة في الفم والتي تنمو على بقايا الطعام وتعتبر هذه التراكمات غير مرغوب فيها، حيث تؤثر سلبًا على مظهر الأسنان.
وقد تسبب مشاكل صحية مثل التهاب اللثة وتسوس الأسنان مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي التراكم المتكرر للجير إلى تشكيل ترسبات أكثر سمكًا وصلابة، مما يجعلها أكثر صعوبة في إزالتها باستخدام فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان العادي.
يعتبر بيروكسيد الهيدروجين (بالإنجليزية: Hydrogen Peroxide) مبيض طبيعي، ويمكن استخدامه في تبييض البقع الداكنة على الأسنان، كما يمكن استخدامه كغسول للفم أو من خلال مزجه مع صودا الخبز لينتج معجون أسنان مبيض يتم تنظيف الأسنان وفركها به لمدة دقيقة أو دقيقتين مرتين يوميًا على مدار أسبوع.
قد يزيد بيروكسيد الهيدروجين من حساسية الأسنان، أو قد يسبب تآكلاً في مينا الأسنان، لذا يجب الحذر من استخدامه لفترات طويلة، كذلك قد لا يناسب بيروكسيد الهيدروجين أصحاب الأسنان الحساسة.
