تكنولوجيا واتصالات
2024-11-26 20:04:25
الفرق بين ادمان المخدرات والسوشيال ميديا
كتب: يوستينا رضا
يعتبر ادمان المخدرات هو ادمان سجائر او كحوليات ومواد مخدرة وهو عدم استغناء الشخص عن تلك العادات لانه إدمانها ولا يعرف أن يوقفها لانها تسلطت عليها ، فيوم الشخص لا يستمر طبيعيا إلا بتناول تلك المخدرات وإذا كان الشخص لديه أصحاب يتناولون تلك المخدرات فالأمر يزداد سواءا .
علاج هذه النوع من الادمان هو الذهاب إلي مصحة لصحب هذه العينة من جسم الشخص.
ادمان السوشيال ميديا هو الهلع وعدم ترك السوشيال ميديا طوال الوقت وهي ايضا تتسلط علي الشخص ولا يقدر أن يعيش بدونها وتصبح لديه أمر هام جدا في يومه وحياته لانه تعود علي ذلك.
من طرق علاج ذلك :
هو الانسحاب تدريجيا لمشاهدة السوشيال ميديا لأنها تقوم بتضيع الوقت وعمل المهام الاكثر اهمية التي تحتاج إلي وقت ومجهود فيجب تنظيم الوقت وعدم الجلوس علي السوشيال ميديا طوال الوقت .
