صحة وجمال
2024-11-27 18:01:21
كيفية الحفاظ على البشرة؟
كتب: شيماء هشام
تحتاج البشرة الدهنية إلى كثير من الاهتمام والعناية الخاصة، وعليه يجب السيطرة على الإفرازات الدهنية حتى تظهر البشرة بمظهر أقل لمعانًا ويمنع ظهور البقع المزعجة والرؤوس السوداء، رغم ذلك حتى إذا كان لديكِ بشرة دهنية، يمكنك الحصول على بشرة نضرة عن طريق اتباع نظام الرعاية الصحيحة
الإفراط في غسل وجهك يؤدي إلى خلل في التوازن الحمضي الصحي لبشرتك، ويمكن أن يؤدي إلى تهيج واحمرار، وسيؤدي أيضًا إلى تكسير الطبقة العليا من الجلد، مما يسمح للبكتيريا بالدخول إلى بشرتك لأنها لم تعد قادرة على حماية نفسها، وقد يؤدي إلى ظهور البثور والالتهابات .
سواء في الصباح أو في الليل. ومع ذلك، قد تختلف الآراء بين الخبراء عندما يتعلق الأمر بالاتفاق على أهمية أحدهما على الآخر. فغسل وجهك في الصباح مهم لأنه يزيل العرق وفائض الدهون والبكتيريا، بينما يزيل التنظيف المسائي الأوساخ والزيوت والمكياج والملوثات البيئية وغيرها من الشوائب التي تتراكم على مدار اليوم.
تمر بشرتك أيضًا بعملية تجديد مهمة أثناء النوم، وقد يساعدك الخلود إلى النوم ببشرة نظيفة على دعم هذه العملية. كما أن إزالة المكياج قبل النوم ضروري أيضًا لمنع انسداد المسام.
