صحة وجمال 2024-11-28 14:43:30

عند سؤال الدكتورة أميرة أبو النور أخصائي الصحة النفسية عن ظاهرة الاكتئاب الموسمي فقالت: "الاكتئاب الموسمي نوع من انواع الاضطرابات المزاجية التي تصيب بعض الناس نتيجة  تغير فصول السنة وطبعا زاد جدا في الفترة الاخيرة نتيجة التغيرات المناخية فإذا كان التغير العادي بين الفصول يسبب عند بعض الناس اعراض خوف وانقباض في الصدر ورغبة في الهدوء والعزلة فطبعا معدل الاصابات نتيجة تاثير البيئة وتغير المناخ وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ زود من الأعراض النفسية وكثرت حالات سوء المزاج

لذا نتمي للسيدات والفتيات الهدوء والراحة النفسية ونتقبل تغير اللحظات المزاجية التي تمر بهم وهي حالة قصيرة المدي حتى تكون في أحسن حالتها المزاجية والنفسية".

واستكملت: "ويكون حولها الاشخاص التي تحبهم وتشعر معهم بالأمان والحب والدفء حتى يساعدوها على التخلص من هذا العرض بدون أن يترك آثار سلبية عليهن أو الذهاب إلي  متخصصين في  مجال الصحة النفسية والعصبية حتى لا يتحول إلي مرض ونتمنى السلامة لهن".